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Smaltire i chili di troppo dopo le feste

Scegli la tua Dieta ...

La scelta della dieta da seguire è legata alle proprie esigenze e alla caratteristiche fisiche del proprio organismo. La cosa più opportuna da fare è evitare di seguire diete esagerate, ma alimentarsi sempre in maniera equilibrata dosando i vari alimenti in proporzione.
Leggendo e osservando le varie diete dovrete ricordare sempre che queste diete non equivalgono a un consulto medico e sono riportate esclusivamente a scopo informativo.

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