022

Ciao a tutti!! oggi Vi presento una ricetta veloce e gustosa per tutti gli amanti dei peperoni e del tonno.

Ecco gli ingredienti:

  • 8 piccoli peperoni tondi
  • 3 scatolette da 80 gr. di tonno (se preferite anche al naturale)
  • 1 uovo (intero)
  • 1 cucchiaio di pangrattatto (se misto ancora meglio)
  • 2 fette di pane ammollate nell’acqua
  • sale
  • prezzemolo
  • erba cipollina
  • pepe
  • olio

Preparazione:
Lavate e pulite i peperoni, eliminando la parte superiore per consentire di eliminare i semini interni e successivamente per farcire i peperoni; disponeteli in una teglia. Nel frattempo in una terrina unite il tonno (sminuzzato), il pane ammollato, il sale , il pepe, il pangrattato, il prezzemolo, l’uovo, l’erba cipollina (insomma tutti gli ingredienti) e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo. A questo punto farcite i peperoni, spruzzate con un po’ d’olio, infornate a forno già caldo, a 180° almeno per un’oretta fino a che la pareti del peperone non sembreranno raggrinzite.
Se volete potete guarnire la parte superiore del peperone con un pomodorino pachino tagliato a metà.
Buon appetito!!