- Tempo di cottura: 10 minuti
- Difficoltà: Facile
- Porzioni: 4
Informazioni:
Ingredienti:
- 500 g di sarde
- mezzo bicchiere di vino bianco secco
- 1 cucchiaino di semi di finocchio
- 1 cucchiaio di finocchietto selvatico
- 1 cucchiaio di pinoli
- olio extravergine d´oliva
- sale
Preparazione:
Pulire le sarde eliminando testa e visceri poi sciacquare sotto l´acqua corrente.
In una padella far scaldare 3 cucchiaiate di olio extravergine d´oliva, il vino bianco ed i semi di finocchio quindi unire le sarde, salare e portare a ebollizione. Cuocere 5 minuti, unire il finocchietto i pinoli e insaporire ancora due, tre minuti.
Ecco pronte le sarde alla ligure da servire.





