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Ricette Semplici - Minestre e Zuppe

Per la stagione invernale sono ottime le minestre e le zuppe regionali

Zuppe: Verdura e Legumi...


Soprattutto durante le stagioni fredde come l'inverno e l'autunno è molto indicata la preparazione di minestre e zuppe. A seconda della regione italiana in cui ci si trova ci sono diverse ricette che vengono cucinate. Questi piatti sono ottimi anche per le persone che stanno seguendo una dieta, infatti mangiare verdura e legumi, che sono elementi depurativi, aiuta l'organismo a smaltire i grassi. Nella parte sottostante sono riportate quindi diverse ricette a base di svariati ingredienti che possono essere preparate facilmente, anche se spesso i tempi di preparazione in particolare dei legumi possono essere molto lunghi e tavolta superare anche le 72 ore. In caso vogliate quindi prepare un piatto speciale assicuratevi di avere a disposizione gli ingredienti necessari alcuni giorni prima.



elenco ricette:

Brodo al curry
Scaldare il brodo di carne con un cucchiaino di curry e lasciarlo

Brodo di carne
Per fare il brodo si può usare il manzo da solo oppure un misto di

Fonduta
Prendere la fontina, eliminare la crosta e tagliarla a cubetti. Far

Minestra abbrustolita
Mettere la farina di mais, l'orzo e i fiocchi d'avena tutti assieme e

Minestra alla genovese con il pesto
Preparare l'acqua con un po' di sale, versarvici i fagioli e le

Minestra alla romana
Tritare il lardo, l'aglio, il prezzemolo, il sedano, la cipolla e far

Minestra aromatica
Tagliare a pezzi le patate, affettare una cipolla abbastanza fine e

Minestra con la zucca
Preparare un soffritto con olio d'oliva extravergine, aglio e cipolla

Minestra d'uova
Cuocere nel brodo poche verdure precedentemente tagliate a striscette

Minestra di asparagi
Affettare il porro molto finemente e farlo appassire nel burro, unire

Minestra di cavolo al latte
Tagliare le foglie di cavolo in piccole striscioline. Mettere a

Minestra di ceci e cozze
Lavare le cozze, metterle in un tegame con mezzo bicchiere di vino e

Minestra di riso al pesto
Tagliare la verza a striscioline sottili quindi lavarle con cura e

Minestra marchigiana di ceci
Mettere in cottura i ceci e farli ammollare per circa 24 ore, quindi

Minestra primavera
Lavare bene gli asparagi, eliminare la parte finale piu’ dura e

Pappa col pomodoro
Pulire e lavare i pomodori, tagliarli a pezzetti, levare i semi e

Polenta con verza e borlotti
Pulire la verza, eliminare il torsolo e le parti più dure, tagliare

Porridge
Questo piatto è una specie di polenta d'avena, ma meno densa, è un

Vellutata di zucca con crostini
Pulire la zucca, tagliarla grossolanamente a pezzi e metterli in un

Zuppa all'aglio
Lessare per circa 20 minuti in un litro e mezzo di acqua salata

Zuppa alla pavese
Friggere leggermenete il pane in un po' di burro, quindi sistemarlo

Zuppa con patate e salsiccia
Lessare le patate, cuocere la salsiccia in acqua fredda per circa 15

Zuppa dei nuraghi
Tagliare il pane a fettine, tostarlo in forno; imburrare una pirofila

Zuppa di carciofi
Fare un soffritto con pancetta e cipolla tritate, aggiungere quindi i

Zuppa di cavolo nero
Tritare il sedano e la carota, aggiungere della cipolla e dell'aglio

Zuppa di cipolle
Far stufare le cipolle con del burro, regolare la fiamma in modo che

Zuppa di fagioli alla marchigiana
Lessare i fagioli in acqua salata, tagliare a dadini la cotenna.

Zuppa di fagiolini alla napoletana
Scaldare dell'olio insaporendo con dell'aglio, intanto versare i

Zuppa di fontina alla piemontese
Mettere in alcune ciotole a seconda degli invitati che saranno ospiti

Zuppa di porri gratinata
Pulire i porri, lavarli e affettare sottilmente solo la parte bianca.






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